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因此現在就和大家分享,如何一個月輕鬆減掉5公斤! (本篇文章並非要推崇極端的紙片人行為,只是想對於不胖但想再瘦一點的朋友做個分享。不適合想要極端爆瘦的美女們,也並非要導向紙片人風氣,健康的身體才是最重要的) 接下來進入正題 ...

【減肥日記】之嚇死我的媽... 一個月瘦5公斤以上 @ 媽媽我想嫁去台南♥ :: 痞客邦 PIXNET ::

其實早睡也可以幫助減肥, 還有只要殿粉類的東西少吃或不吃,要再一個月內瘦5公斤,是很容易的事 但是我發現我晚睡比較容易瘦耶!! 好怪XD 可能是晚上拉長了沒吃東西的時間吧 哈哈 真的 其實只要努力 就都可以做到 ...

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